01-08-2019
ההרצאה השבועית של TED: כיצד להפוך כעס מבעיה למוטיבציה
אילו גורמים משפיעים על הכעס שלנו וכיצד לתרגם אותם לעשייה חיובית?
אילו גורמים משפיעים על הכעס שלנו וכיצד לתרגם אותם לעשייה חיובית?
09-01-2019
יותר חזקות מכוח רצון – כדי לעצב את חיינו כראות עינינו, כדאי להתחיל באמונות היסוד
לא חייבים לפתח עצבי ברזל אל מול פיתויים והרגלים – לפעמים אפשר פשוט לשים בינינו חוצץ פיזי או מנטלי
לא חייבים לפתח עצבי ברזל אל מול פיתויים והרגלים – לפעמים אפשר פשוט לשים בינינו חוצץ פיזי או מנטלי
02-01-2019
כשמישהו מרגיז אותנו המוח לא בשליטתנו – בנג'מין פרנקלין ומשל בודהיסטי עשויים לעזור
בשעת כעס המוח נכנס למגננה באמצעים כימיקליים – כיצד לעקוף את המנגנון ולהגיב בקור רוח?
בשעת כעס המוח נכנס למגננה באמצעים כימיקליים – כיצד לעקוף את המנגנון ולהגיב בקור רוח?
15-11-2017
כדי לפתח שליטה עצמית ולרסן הרגלים, דמיינו שאתם מתבוננים בציור של ואן-גוך
רמזים קטנים ומאופקים עשויים להיות כל שאנו צריכים על מנת לסגל הרגלים רצויים
רמזים קטנים ומאופקים עשויים להיות כל שאנו צריכים על מנת לסגל הרגלים רצויים
17-07-2017
מאמץ מנטלי מעייף ומפחית את כושר ההתמודדות עם אתגרים? ההודים חושבים אחרת
מחקר מראה כיצד ההשקפה של התרבות ההודית מאפשרת למנף השקעת משאבים קוגניטיביים
מחקר מראה כיצד ההשקפה של התרבות ההודית מאפשרת למנף השקעת משאבים קוגניטיביים
04-01-2017
כשאנו מקבלים החלטות לגבי העתיד, המוח מפעיל את החלק שאחראי על אמפתיה – מדוע?
נוירולוגים גילו כי ריסון עצמי והזדהות עם האחר מפעילים תהליך מנטלי דומה
נוירולוגים גילו כי ריסון עצמי והזדהות עם האחר מפעילים תהליך מנטלי דומה