דלג לתוכן

#פסיכולוגיה

סאטירה – עכשיו ברצינות
31-03-2025

סאטירה – עכשיו ברצינות

כוחה של סאטירה לגעת במנגנונים הפסיכולוגיים העמוקים ביותר

ההרצאה השבועית של TED: מה עושים כשהקול הפנימי הופך לרעש?
27-03-2025

ההרצאה השבועית של TED: מה עושים כשהקול הפנימי הופך לרעש?

לעיתים השיח הפנימי נתקע בלופ – כך ניתן להחזיר אותו למסלול

ההבדל הלא מספיק ברור בין גמול לנקמה
26-03-2025

ההבדל הלא מספיק ברור בין גמול לנקמה

נקמה היא עסק ממכר – כיצד ניתן להשתלט עליו?

רוצים להיות יותר מאושרים? תגדירו 'אושר'
10-03-2025

רוצים להיות יותר מאושרים? תגדירו 'אושר'

מדוע חוסן נפשי הוא המפתח לאושר וכיצד מפתחים אותו כבר בגיל צעיר?

כיצד להפוך את צ׳אט GPT למאמן אישי?
24-02-2025

כיצד להפוך את צ׳אט GPT למאמן אישי?

6 פרומפטים מבוססי תיאוריות פסיכולוגיות שמגייסים את יכולות הבינה המלאכותית לתובנה אנושית

לא סתם קוראים לזה
10-02-2025

לא סתם קוראים לזה "הצלחה מסחררת"

מה עלייה מטאורית בהכרה יכולה ללמד אותנו על התמודדות עם שינויים פתאומיים

כיצד לזהות אם אנחנו בדריכוּת יתר, ואיך ניתן להשתחרר ממנה
05-02-2025

כיצד לזהות אם אנחנו בדריכוּת יתר, ואיך ניתן להשתחרר ממנה

טכניקות להפחתת מתח שעשויות להחזיר את רמת 'הכוננות' שלנו למצב טבעי

מה קורה לנו כשמישהו כועס לידנו?
20-01-2025

מה קורה לנו כשמישהו כועס לידנו?

על הדבקה רגשית שלילית ומה עשוי לשמור אותנו מפניה

פרדוקס היעד והדרך – ו-7 דרכים להילחץ ממנו
23-12-2024

פרדוקס היעד והדרך – ו-7 דרכים להילחץ ממנו

חלופות להצבת מטרות שמסייעות להגיע ליעד בלי לאבד את הדרך

11-12-2024

"עַד בֹּא הַשָּׁמֶשׁ": על תקווה ואמונה

על מערכת היחסים בין תקווה ובין אמונה, והשפעתן על החוסן

כיצד לזקק כוח מתוך מצוקה
27-11-2024

כיצד לזקק כוח מתוך מצוקה

כמה סיפורים אישיים, אירועים היסטוריים ומחקרים מתגבשים לדיוקן מעצים של מצוקה

האם אפשר ללמוד איך להרגיש?
13-11-2024

האם אפשר ללמוד איך להרגיש?

חינוך חברתי-רגשי מספק שיעורים לחיים שניתן ללמוד וליישם בכל גיל

5 אפקטים בלתי נראים שמושכים בחוטי חוויית המציאות שלנו
30-10-2024

5 אפקטים בלתי נראים שמושכים בחוטי חוויית המציאות שלנו

חוקרי מוח מדגימים כיצד מסלולים נוירולוגיים משתקפים במסלולי חיינו

הכוח המרפא של להוציא את הכול החוצה
14-10-2024

הכוח המרפא של להוציא את הכול החוצה

מהי טכניקת 'עבודת כיסאות' וכיצד היא מייצרת מקסימום אפקט במינימום סיכונים?

כיצד נראית התמודדות עם אבל בטווח הארוך?
07-10-2024

כיצד נראית התמודדות עם אבל בטווח הארוך?

החיים לצד האבל לאורך זמן וההזדמנויות לצמוח מתוך השברים

כשהמחשבות עוצרות לחשוב – 5 כלים מטה-קוגניטיביים לניהול רגשות
16-09-2024

כשהמחשבות עוצרות לחשוב – 5 כלים מטה-קוגניטיביים לניהול רגשות

כיצד להעביר את השלטון מהמוח הלימבי אל המוח המודע

הרשמה לניוזלטר של מהות החיים

קיבלנו! תוכן מעורר השראה מבית מהות החיים יגיע אליכם במייל ממש בקרוב.