19 ציטוטים על החומר שממנו עשויים אלופים אולימפיים
ספורטאי-על מכל הזמנים משתפים תובנות על הדרך העקלקלה לפסגה
ספורטאי-על מכל הזמנים משתפים תובנות על הדרך העקלקלה לפסגה
ההרצאה השבועית: כיצד להיות שחקן אימפקט בחיי היומיום?
לפעמים שחיקה לא נוצרת מעומס, אלא מגישה
לפעמים שחיקה לא נוצרת מעומס, אלא מגישה
מדוע אנחנו משלמים כדי לא ללכת לחדר הכושר?
תמרונים פסיכולוגיים עשויים לסייע לנו להתגבר על הדחיינות ולקום להתאמן
תמרונים פסיכולוגיים עשויים לסייע לנו להתגבר על הדחיינות ולקום להתאמן
הכוח הנשגב של שחייה במים פתוחים
כיצד מינון נכון של מאבק והנאה מייצר התרוממות רוח?
כיצד מינון נכון של מאבק והנאה מייצר התרוממות רוח?
למה התחלנו לרקוד, ולמה אנחנו ממשיכים?
מה גורם לבני אדם לרקוד בשמחות, בלוויות ולבד בסלון? קצה חוט נמצא בציורי מערות
מה גורם לבני אדם לרקוד בשמחות, בלוויות ולבד בסלון? קצה חוט נמצא בציורי מערות
אנחנו מתוכננים לתנועה בצורה כה מופלאה – אז מדוע כל-כך קשה לנו לזוז?
מהי תנועה ללא מאמץ, איך אפשר להפוך אותה לשגרתית וכיצד היא שומרת עלינו מפציעות?
מהי תנועה ללא מאמץ, איך אפשר להפוך אותה לשגרתית וכיצד היא שומרת עלינו מפציעות?
ההרצאה השבועית של TED: הדמיון שלנו הוא מחנה אימון לאתגרים הגדולים של החיים
מטפס הרים שכבש את 'אל קפיטן' חולק תובנות שרכש בעלייה על מצוק של כמעט קילומטר
מטפס הרים שכבש את 'אל קפיטן' חולק תובנות שרכש בעלייה על מצוק של כמעט קילומטר
אנתרופולוגים מאוקספורד: היכולות הפיזיות שלנו מתגברות כשאנו פועלים בתודעה משותפת
הקו המשולש שעובר בין סנכרון בתנועה, קשרים חברתיים והביולוגיה של המוח
הקו המשולש שעובר בין סנכרון בתנועה, קשרים חברתיים והביולוגיה של המוח
גם אם אתם לא ממש הטיפוס הספורטיבי - 6 יתרונות שבלהיות אוהד מצטיין
מומחים מדברים על הרווחים הפסיכולוגיים של אוהדי הספורט המושבעים
מומחים מדברים על הרווחים הפסיכולוגיים של אוהדי הספורט המושבעים
להפסיד ולהישאר בחיים – מדוע חשוב לפתח ויסות עצמי אצל ילדים וכיצד לעשות זאת?
נקודות מבט מדעיות בנושא ויסות עצמי וכמה תרגולים המתאימים לילדים ואולי גם למבוגרים
נקודות מבט מדעיות בנושא ויסות עצמי וכמה תרגולים המתאימים לילדים ואולי גם למבוגרים
ההרצאה השבועית של TED: הקשר המפתיע בין חוש הראייה ובין הקפדה על תזונה וכושר
השפעה הדדית בין חוש הראייה לתודעה מעצבת את תפיסת המציאות ואת תחושת המסוגלות שלנו
השפעה הדדית בין חוש הראייה לתודעה מעצבת את תפיסת המציאות ואת תחושת המסוגלות שלנו
קוראים תיגר על מערכת העצבים האוטונומית – מפקדת המשנה של האבולוציה
מהי העל-תודעה, האם היא שולטת בנו או אנחנו בה ומדוע זה מעניין?
מהי העל-תודעה, האם היא שולטת בנו או אנחנו בה ומדוע זה מעניין?
מהו מצב ה'סופר-פלואו' של המוח - ומה אפשר ללמוד מספורט אתגרי כדי להגיע אליו
בין ריגוש וסכנה לבין חוויות רוחניות חוץ גופניות - מהו המצב התודעתי הגבוה ביותר המוכר לשוברי השיאים?
בין ריגוש וסכנה לבין חוויות רוחניות חוץ גופניות - מהו המצב התודעתי הגבוה ביותר המוכר לשוברי השיאים?
תתפלאו לגלות כמה מעט פעילות גופנית נדרשת כדי שהמוח ייהנה מיתרונותיה הקוגניטיביים
מאמץ מרוכז לפרקי זמן של דקות ספורות יכול להועיל משמעותית לגוף ולמוח – בייחוד בגיל מתקדם
מאמץ מרוכז לפרקי זמן של דקות ספורות יכול להועיל משמעותית לגוף ולמוח – בייחוד בגיל מתקדם
רענון למחשבה? לכו על זה – פסיכולוגים מסבירים את יתרונות הצעידה עבור המוח
כיצד הפעילות המכנית הפשוטה של הרגליים דוחפת את התהליך היצירתי המורכב?
כיצד הפעילות המכנית הפשוטה של הרגליים דוחפת את התהליך היצירתי המורכב?
פחות זה יותר – 3 דברים שאפשר לפשוט מעלינו ולהרוויח כמעט בכל תחום בחיים
ניסיונם של יזמים וספורטאים מלמד כי לעתים פשטות ומינימליזם משיגים תוצאות טובות יותר
ניסיונם של יזמים וספורטאים מלמד כי לעתים פשטות ומינימליזם משיגים תוצאות טובות יותר