#ספורט

19 ציטוטים על החומר שממנו עשויים אלופים אולימפיים
07-08-2024
19 ציטוטים על החומר שממנו עשויים אלופים אולימפיים

ספורטאי-על מכל הזמנים משתפים תובנות על הדרך העקלקלה לפסגה

ההרצאה השבועית: כיצד להיות שחקן אימפקט בחיי היומיום?
23-05-2024
ההרצאה השבועית: כיצד להיות שחקן אימפקט בחיי היומיום?

לפעמים שחיקה לא נוצרת מעומס, אלא מגישה

מדוע אנחנו משלמים כדי לא ללכת לחדר הכושר?
08-04-2024
מדוע אנחנו משלמים כדי לא ללכת לחדר הכושר?

תמרונים פסיכולוגיים עשויים לסייע לנו להתגבר על הדחיינות ולקום להתאמן

הכוח הנשגב של שחייה במים פתוחים
19-07-2023
הכוח הנשגב של שחייה במים פתוחים

כיצד מינון נכון של מאבק והנאה מייצר התרוממות רוח?

למה התחלנו לרקוד, ולמה אנחנו ממשיכים?
05-06-2023
למה התחלנו לרקוד, ולמה אנחנו ממשיכים?

מה גורם לבני אדם לרקוד בשמחות, בלוויות ולבד בסלון? קצה חוט נמצא בציורי מערות

אנחנו מתוכננים לתנועה בצורה כה מופלאה – אז מדוע כל-כך קשה לנו לזוז?
08-11-2021
אנחנו מתוכננים לתנועה בצורה כה מופלאה – אז מדוע כל-כך קשה לנו לזוז?

מהי תנועה ללא מאמץ, איך אפשר להפוך אותה לשגרתית וכיצד היא שומרת עלינו מפציעות?

ההרצאה השבועית של TED: הדמיון שלנו הוא מחנה אימון לאתגרים הגדולים של החיים
08-07-2021
ההרצאה השבועית של TED: הדמיון שלנו הוא מחנה אימון לאתגרים הגדולים של החיים

מטפס הרים שכבש את 'אל קפיטן' חולק תובנות שרכש בעלייה על מצוק של כמעט קילומטר

אנתרופולוגים מאוקספורד: היכולות הפיזיות שלנו מתגברות כשאנו פועלים בתודעה משותפת
10-12-2019
אנתרופולוגים מאוקספורד: היכולות הפיזיות שלנו מתגברות כשאנו פועלים בתודעה משותפת

הקו המשולש שעובר בין סנכרון בתנועה, קשרים חברתיים והביולוגיה של המוח

גם אם אתם לא ממש הטיפוס הספורטיבי - 6 יתרונות שבלהיות אוהד מצטיין
11-11-2019
גם אם אתם לא ממש הטיפוס הספורטיבי - 6 יתרונות שבלהיות אוהד מצטיין

מומחים מדברים על הרווחים הפסיכולוגיים של אוהדי הספורט המושבעים

להפסיד ולהישאר בחיים – מדוע חשוב לפתח ויסות עצמי אצל ילדים וכיצד לעשות זאת?
29-07-2019
להפסיד ולהישאר בחיים – מדוע חשוב לפתח ויסות עצמי אצל ילדים וכיצד לעשות זאת?

נקודות מבט מדעיות בנושא ויסות עצמי וכמה תרגולים המתאימים לילדים ואולי גם למבוגרים

ההרצאה השבועית של TED: הקשר המפתיע בין חוש הראייה ובין הקפדה על תזונה וכושר
28-03-2019
ההרצאה השבועית של TED: הקשר המפתיע בין חוש הראייה ובין הקפדה על תזונה וכושר

השפעה הדדית בין חוש הראייה לתודעה מעצבת את תפיסת המציאות ואת תחושת המסוגלות שלנו

קוראים תיגר על מערכת העצבים האוטונומית – מפקדת המשנה של האבולוציה
09-10-2018
קוראים תיגר על מערכת העצבים האוטונומית – מפקדת המשנה של האבולוציה

מהי העל-תודעה, האם היא שולטת בנו או אנחנו בה ומדוע זה מעניין?

מהו מצב ה'סופר-פלואו' של המוח - ומה אפשר ללמוד מספורט אתגרי כדי להגיע אליו
12-09-2018
מהו מצב ה'סופר-פלואו' של המוח - ומה אפשר ללמוד מספורט אתגרי כדי להגיע אליו

בין ריגוש וסכנה לבין חוויות רוחניות חוץ גופניות - מהו המצב התודעתי הגבוה ביותר המוכר לשוברי השיאים?

תתפלאו לגלות כמה מעט פעילות גופנית נדרשת כדי שהמוח ייהנה מיתרונותיה הקוגניטיביים
10-06-2018
תתפלאו לגלות כמה מעט פעילות גופנית נדרשת כדי שהמוח ייהנה מיתרונותיה הקוגניטיביים

מאמץ מרוכז לפרקי זמן של דקות ספורות יכול להועיל משמעותית לגוף ולמוח – בייחוד בגיל מתקדם

רענון למחשבה? לכו על זה – פסיכולוגים מסבירים את יתרונות הצעידה עבור המוח
05-11-2017
רענון למחשבה? לכו על זה – פסיכולוגים מסבירים את יתרונות הצעידה עבור המוח

כיצד הפעילות המכנית הפשוטה של הרגליים דוחפת את התהליך היצירתי המורכב?

פחות זה יותר – 3 דברים שאפשר לפשוט מעלינו ולהרוויח כמעט בכל תחום בחיים
14-08-2017
פחות זה יותר – 3 דברים שאפשר לפשוט מעלינו ולהרוויח כמעט בכל תחום בחיים

ניסיונם של יזמים וספורטאים מלמד כי לעתים פשטות ומינימליזם משיגים תוצאות טובות יותר

הרשמה לניוזלטר של מהות החיים

קיבלנו! תוכן מעורר השראה מבית מהות החיים יגיע אליכם במייל ממש בקרוב.