הליכה יחפה אינה רק אקט פיזי ובריאותי, היא גם מעמתת אותנו עם עצמנו ועם החברה
הליכה יחפה אינה רק אקט פיזי ובריאותי, היא גם מעמתת אותנו עם עצמנו ועם החברהעד כמה אנחנו באמת יודעים איפה עוברים גבולות היכולת שלנו?
עד כמה אנחנו באמת יודעים איפה עוברים גבולות היכולת שלנו?חשיפה למראה חיצוני מגוון יכולה לעזור לנו להרגיש יותר בנוח עם עצמנו
חשיפה למראה חיצוני מגוון יכולה לעזור לנו להרגיש יותר בנוח עם עצמנוכיצד ניתן, ללא אביזרים ובמרחב מצומצם ביותר, להיטיב את מצבנו הפיזי והמנטלי
כיצד ניתן, ללא אביזרים ובמרחב מצומצם ביותר, להיטיב את מצבנו הפיזי והמנטלימה הקשר בין עמוד השדרה ובין חלל שלילי וחיובי באומנות?
מה הקשר בין עמוד השדרה ובין חלל שלילי וחיובי באומנות?כיצד ניתן לחזק את היציבה הפיזית והמנטאלית מהבסיס?
כיצד ניתן לחזק את היציבה הפיזית והמנטאלית מהבסיס?חלקים בגופנו ובחיינו שאנחנו נוטים לקחת כמובן מאליו מתגלים כעולם ומלואו עבור אחרים
חלקים בגופנו ובחיינו שאנחנו נוטים לקחת כמובן מאליו מתגלים כעולם ומלואו עבור אחריםכך תפתחו את המחשבה בעזרת הגוף
כך תפתחו את המחשבה בעזרת הגוףקחו פסק זמן של כמה דקות כדי להיכנס לאיזון פיזי ומנטלי
קחו פסק זמן של כמה דקות כדי להיכנס לאיזון פיזי ומנטלילתנוחת הגוף שלנו יש יכולת לחזק את הביטחון שלנו בעיני הסביבה, אבל חשוב מכך, בעיני עצמנו
לתנוחת הגוף שלנו יש יכולת לחזק את הביטחון שלנו בעיני הסביבה, אבל חשוב מכך, בעיני עצמנותורה שלמה שעוסקת בקשר שבין גוף, נפש ורוח - יכולה להיות שימושית מאוד עבורכם
תורה שלמה שעוסקת בקשר שבין גוף, נפש ורוח - יכולה להיות שימושית מאוד עבורכם