כוחו של ליטוף עדין על הראש
סיפור קצר מאת שלמה זילבר ממחיש את העוצמה של תשומת לב אוהבת
סיפור קצר מאת שלמה זילבר ממחיש את העוצמה של תשומת לב אוהבת
מי 'המבוגר האחראי' בחיינו וכיצד להיעזר בו לשיפור הביטחון העצמי?
כלים מעשיים לחיזוק תחושת המסוגלות והרווחה הכללית
כלים מעשיים לחיזוק תחושת המסוגלות והרווחה הכללית
מתי להיות נחמד הופך ללא ממש נחמד?
המתח בין היקשרות ואותנטיות – מתי נחמדות מקדמת אותנו ומתי היא פוגעת ביחסים?
המתח בין היקשרות ואותנטיות – מתי נחמדות מקדמת אותנו ומתי היא פוגעת ביחסים?
נורמליזציה של עצמנו - כיצד להשתמש ברשתות כדי לאמץ דימוי חיובי של גופנו
חשיפה למראה חיצוני מגוון יכולה לעזור לנו להרגיש יותר בנוח עם עצמנו
חשיפה למראה חיצוני מגוון יכולה לעזור לנו להרגיש יותר בנוח עם עצמנו
דברו אליי במטפורות – כיצד לשנות את הסיפורים שתוקעים אותנו בחיים
מגוון טכניקות טיפוליות מסייעות לאמץ פרספקטיבה חדשה על המציאות הפרטית שלנו
מגוון טכניקות טיפוליות מסייעות לאמץ פרספקטיבה חדשה על המציאות הפרטית שלנו
ההרצאה השבועית של TED: מתי ולמה תחושת הרמאות עשויה להפוך למשתלמת?
כשאנו מרגישים שהנעליים גדולות למידותינו, כדאי לנו לגדול למידותיהן
כשאנו מרגישים שהנעליים גדולות למידותינו, כדאי לנו לגדול למידותיהן
לפעמים חוסר החלטיות הוא קריאה לחיזוק הדימוי העצמי – אך ספק הוא גם המפתח לתהליך
טור מאת ד"ר רוני גז-לנגרמן: על ספקנות ועל מקורות הדימוי העצמי
טור מאת ד"ר רוני גז-לנגרמן: על ספקנות ועל מקורות הדימוי העצמי
ההרצאה השבועית של TED: היש טעם בכישורים ללא הביטחון העצמי להשתמש בהם?
מדוע לחלקנו קל לצבור ביטחון עצמי וכיצד ניתן לייצר קרקע פורייה עבור מי שמתקשה בכך
מדוע לחלקנו קל לצבור ביטחון עצמי וכיצד ניתן לייצר קרקע פורייה עבור מי שמתקשה בכך
התוצאות המפתיעות שיכולות לבוא בעקבות חשיפת עצמנו והפגנת פגיעות
הפגנת פגיעות וחולשה נתפסת כנקודת תורפה – אך מחקרים מראים כי זו דווקא הזדמנות לצמיחה
הפגנת פגיעות וחולשה נתפסת כנקודת תורפה – אך מחקרים מראים כי זו דווקא הזדמנות לצמיחה
לפעמים דווקא התמקדות בעצמנו היא הדרך הטובה ביותר להתחבר לעולם שסובב אותנו
פסיכולוגים מסבירים את היתרונות של התבוננות פנימית והתמקדות בעצמנו דווקא בקונטקסט חברתי
פסיכולוגים מסבירים את היתרונות של התבוננות פנימית והתמקדות בעצמנו דווקא בקונטקסט חברתי
ההרצאה השבועית של TED: עד כמה אנחנו באמת מכירים את החוזקות שלנו?
כיצד הטיות פסיכולוגיות מונעות מאיתנו לדעת במה אנחנו טובים, וחוסמות אותנו מלהכיר בחולשות שלנו בעצם.
כיצד הטיות פסיכולוגיות מונעות מאיתנו לדעת במה אנחנו טובים, וחוסמות אותנו מלהכיר בחולשות שלנו בעצם.
מהי הנקודה שבה הביטחון העצמי שלנו מתחיל לשגשג?
כיצד נוצר חוסר ביטחון - ומה עושים כדי להפוך את היוצרות
כיצד נוצר חוסר ביטחון - ומה עושים כדי להפוך את היוצרות
המוח יעשה הכול כדי להוכיח שאנו צודקים, גם כשאנו טועים – כיצד להתגבר על הטיית האישור?
פסיכולוגים מסבירים את השפעתם של הטיית האישור ודיסוננס קוגניטיבי ועד כמה חשובה התנצלות אפקטיבית
פסיכולוגים מסבירים את השפעתם של הטיית האישור ודיסוננס קוגניטיבי ועד כמה חשובה התנצלות אפקטיבית
אילו מאפיינים דרושים כדי להתגבר על הפחד? האומץ האנושי, קווים לדמותו
פסיכולוגים ואנשי קולנוע מנסים לזקק את מרכיבי היסוד של התגברות על הפחד
פסיכולוגים ואנשי קולנוע מנסים לזקק את מרכיבי היסוד של התגברות על הפחד
ההרצאה השבועית של TED: מה קורות החיים שלנו באמת מספרים עלינו?
מנהלת כוח אדם מספקת הצצה מרתקת אל הפסיכולוגיה של שוק העבודה
מנהלת כוח אדם מספקת הצצה מרתקת אל הפסיכולוגיה של שוק העבודה
ניסוי חברתי: מה ילדות קטנות חושבות על היכולות שלהן?
הכוח של התמימות יכול לשנות מציאות
הכוח של התמימות יכול לשנות מציאות