#אושר

זמן פנוי יכול להפוך אותנו לשלווים ומאושרים – ומסתבר שיש דרכים לייצר אותו
04-10-2023
זמן פנוי יכול להפוך אותנו לשלווים ומאושרים – ומסתבר שיש דרכים לייצר אותו

בניגוד לדעה הרווחת, זמן אפשר לקנות בכסף, ואף לייצר אותו יש מאין.

הורות לא הופכת אותנו מאושרים יותר – אז מה היא כן עושה?
30-08-2023
הורות לא הופכת אותנו מאושרים יותר – אז מה היא כן עושה?

הצד האופטימי של אחריות הורית בלתי פוסקת

מה הפך את החיוך למחווה חיובית פופולרית ומדוע זה קרה רק בחלק מהתרבויות?
07-11-2022
מה הפך את החיוך למחווה חיובית פופולרית ומדוע זה קרה רק בחלק מהתרבויות?

לאורך הזמן ובין תרבויות – האופן שבו אנו מפרשים, מעריכים ומשתמשים בחיוך השתנה רבות

ההרצאה השבועית של TED: מתי בפעם האחרונה עשיתם כיף אמיתי?
19-10-2022
ההרצאה השבועית של TED: מתי בפעם האחרונה עשיתם כיף אמיתי?

כיף הוא הרבה יותר מהנאה קלילה, הוא חיוני לחיינו – וייתכן שהגיע הזמן להגדיר אותו מחדש

איך מוצאים את
18-10-2022
איך מוצאים את "גן העדן הפרטי" שלנו, בכל מקום ובכל מצב? והאם קיים רק אחד כזה?

אנחנו נוטים לדמיין את גן העדן בצורה ספציפית ויחידה, אבל מסתמן שיש לא מעט כאלה

מה לא היינו עושים בשביל רגע אחד של 'הכול בסדר'? תרגיל מחשבתי פשוט
15-02-2022
מה לא היינו עושים בשביל רגע אחד של 'הכול בסדר'? תרגיל מחשבתי פשוט

את תחושת השקט הנפשי אפשר לחלק לחמישה זמנים ולבחון כל אחד כשלעצמו

חיים טובים אינם חייבים להיות בהכרח מאושרים – מספיק שיהיו עשירים פסיכולוגית
22-11-2021
חיים טובים אינם חייבים להיות בהכרח מאושרים – מספיק שיהיו עשירים פסיכולוגית

חוויות מעוררות תובנות, גם אם שליליות, עשויות להיטיב עם חיינו באופן בלתי צפוי

לא רק על פסגת ההר – כיצד נוכל לחוות יותר רגעי שיא בחיינו?
18-10-2021
לא רק על פסגת ההר – כיצד נוכל לחוות יותר רגעי שיא בחיינו?

ייתכן שהרגעים החמקמקים שאנו מחפשים כל חיינו מסתתרים ממש מתחת לאף

Sweet Sixty – האיזון העדין בין מה שאנו מאבדים ובין הצורך שלנו לשמור עליו
04-10-2021
Sweet Sixty – האיזון העדין בין מה שאנו מאבדים ובין הצורך שלנו לשמור עליו

מדוע כבר 40 שנה תחושת הרווחה הכללית עולה עם הזמן מגיל 55?

מועדון ה-99: תשומת הלב שאנחנו מעניקים למה שחסר לנו
07-06-2021
מועדון ה-99: תשומת הלב שאנחנו מעניקים למה שחסר לנו

האם ניתן להפסיק לרדוף אחרי המעט שאין ולגלות את השפע הקיים?

ייתכן שדווקא הפרדה בין אהבה ואושר היא המפתח לזוגיות מוצלחת
25-01-2021
ייתכן שדווקא הפרדה בין אהבה ואושר היא המפתח לזוגיות מוצלחת

חוקרים את מושא התשוקה דרך עיניהם של הוגים מכל הזמנים

מהם 4 ההורמונים שהופכים אותנו למאושרים, וכיצד נוכל לעודד את ייצורם?
22-09-2020
מהם 4 ההורמונים שהופכים אותנו למאושרים, וכיצד נוכל לעודד את ייצורם?

דופמין, סרוטונין, אנדורפין ואוקסיטוצין הם הפרסים שהטבע העניק לנו על התנהגות טובה

ההרצאה השבועית של TED: כיצד אנו מייצרים את האושר של עצמנו
16-04-2020
ההרצאה השבועית של TED: כיצד אנו מייצרים את האושר של עצמנו

מהו ההבדל בין אושר מלאכותי לאושר טבעי?

להישאר עם טעם של עוד – כיצד להפוך את הזיכרון ארוך הטווח לחיובי יותר
11-02-2020
להישאר עם טעם של עוד – כיצד להפוך את הזיכרון ארוך הטווח לחיובי יותר

האופן שבו אנו חווים את הווה מעצב את תפיסת העבר

הרשו לעצמכם להוריד את האצבע מהדופק מדי פעם – התועלת מצמצום הבקרה בחיינו
20-08-2019
הרשו לעצמכם להוריד את האצבע מהדופק מדי פעם – התועלת מצמצום הבקרה בחיינו

אפקט הבומרנג של אומדן עצמי מוגזם – וכיצד החתירה להספק שוחקת אותנו

האם להשתחרר מסבל הקיום האנושי או לקבלו? שיחה היפותטית בין קהלת לבודהה
22-05-2019
האם להשתחרר מסבל הקיום האנושי או לקבלו? שיחה היפותטית בין קהלת לבודהה

ד"ר נעמה אושרי מארחת את פרופסור זלי גורביץ' לשיחה על מגילת קהלת ברדיו מהות החיים

הרשמה לניוזלטר של מהות החיים

קיבלנו! תוכן מעורר השראה מבית מהות החיים יגיע אליכם במייל ממש בקרוב.