זמן פנוי יכול להפוך אותנו לשלווים ומאושרים – ומסתבר שיש דרכים לייצר אותו
בניגוד לדעה הרווחת, זמן אפשר לקנות בכסף, ואף לייצר אותו יש מאין.
בניגוד לדעה הרווחת, זמן אפשר לקנות בכסף, ואף לייצר אותו יש מאין.
הורות לא הופכת אותנו מאושרים יותר – אז מה היא כן עושה?
הצד האופטימי של אחריות הורית בלתי פוסקת
הצד האופטימי של אחריות הורית בלתי פוסקת
מה הפך את החיוך למחווה חיובית פופולרית ומדוע זה קרה רק בחלק מהתרבויות?
לאורך הזמן ובין תרבויות – האופן שבו אנו מפרשים, מעריכים ומשתמשים בחיוך השתנה רבות
לאורך הזמן ובין תרבויות – האופן שבו אנו מפרשים, מעריכים ומשתמשים בחיוך השתנה רבות
ההרצאה השבועית של TED: מתי בפעם האחרונה עשיתם כיף אמיתי?
כיף הוא הרבה יותר מהנאה קלילה, הוא חיוני לחיינו – וייתכן שהגיע הזמן להגדיר אותו מחדש
כיף הוא הרבה יותר מהנאה קלילה, הוא חיוני לחיינו – וייתכן שהגיע הזמן להגדיר אותו מחדש
איך מוצאים את "גן העדן הפרטי" שלנו, בכל מקום ובכל מצב? והאם קיים רק אחד כזה?
אנחנו נוטים לדמיין את גן העדן בצורה ספציפית ויחידה, אבל מסתמן שיש לא מעט כאלה
אנחנו נוטים לדמיין את גן העדן בצורה ספציפית ויחידה, אבל מסתמן שיש לא מעט כאלה
מה לא היינו עושים בשביל רגע אחד של 'הכול בסדר'? תרגיל מחשבתי פשוט
את תחושת השקט הנפשי אפשר לחלק לחמישה זמנים ולבחון כל אחד כשלעצמו
את תחושת השקט הנפשי אפשר לחלק לחמישה זמנים ולבחון כל אחד כשלעצמו
חיים טובים אינם חייבים להיות בהכרח מאושרים – מספיק שיהיו עשירים פסיכולוגית
חוויות מעוררות תובנות, גם אם שליליות, עשויות להיטיב עם חיינו באופן בלתי צפוי
חוויות מעוררות תובנות, גם אם שליליות, עשויות להיטיב עם חיינו באופן בלתי צפוי
לא רק על פסגת ההר – כיצד נוכל לחוות יותר רגעי שיא בחיינו?
ייתכן שהרגעים החמקמקים שאנו מחפשים כל חיינו מסתתרים ממש מתחת לאף
ייתכן שהרגעים החמקמקים שאנו מחפשים כל חיינו מסתתרים ממש מתחת לאף
Sweet Sixty – האיזון העדין בין מה שאנו מאבדים ובין הצורך שלנו לשמור עליו
מדוע כבר 40 שנה תחושת הרווחה הכללית עולה עם הזמן מגיל 55?
מדוע כבר 40 שנה תחושת הרווחה הכללית עולה עם הזמן מגיל 55?
מועדון ה-99: תשומת הלב שאנחנו מעניקים למה שחסר לנו
האם ניתן להפסיק לרדוף אחרי המעט שאין ולגלות את השפע הקיים?
האם ניתן להפסיק לרדוף אחרי המעט שאין ולגלות את השפע הקיים?
ייתכן שדווקא הפרדה בין אהבה ואושר היא המפתח לזוגיות מוצלחת
חוקרים את מושא התשוקה דרך עיניהם של הוגים מכל הזמנים
חוקרים את מושא התשוקה דרך עיניהם של הוגים מכל הזמנים
מהם 4 ההורמונים שהופכים אותנו למאושרים, וכיצד נוכל לעודד את ייצורם?
דופמין, סרוטונין, אנדורפין ואוקסיטוצין הם הפרסים שהטבע העניק לנו על התנהגות טובה
דופמין, סרוטונין, אנדורפין ואוקסיטוצין הם הפרסים שהטבע העניק לנו על התנהגות טובה
ההרצאה השבועית של TED: כיצד אנו מייצרים את האושר של עצמנו
מהו ההבדל בין אושר מלאכותי לאושר טבעי?
מהו ההבדל בין אושר מלאכותי לאושר טבעי?
להישאר עם טעם של עוד – כיצד להפוך את הזיכרון ארוך הטווח לחיובי יותר
האופן שבו אנו חווים את הווה מעצב את תפיסת העבר
האופן שבו אנו חווים את הווה מעצב את תפיסת העבר
הרשו לעצמכם להוריד את האצבע מהדופק מדי פעם – התועלת מצמצום הבקרה בחיינו
אפקט הבומרנג של אומדן עצמי מוגזם – וכיצד החתירה להספק שוחקת אותנו
אפקט הבומרנג של אומדן עצמי מוגזם – וכיצד החתירה להספק שוחקת אותנו
האם להשתחרר מסבל הקיום האנושי או לקבלו? שיחה היפותטית בין קהלת לבודהה
ד"ר נעמה אושרי מארחת את פרופסור זלי גורביץ' לשיחה על מגילת קהלת ברדיו מהות החיים
ד"ר נעמה אושרי מארחת את פרופסור זלי גורביץ' לשיחה על מגילת קהלת ברדיו מהות החיים